Nem só de jogos vive um apostador. A qualidade de vida é essencial e, nesse contexto, também está a mentalidade positiva. Sentir-se bem consigo mesmo é fundamental para focar a mente naquilo que realmente vai trazer resultado: as suas apostas.
É por essa razão que o Clube da Aposta lançou o Desafio Under Kilos. Nossos colaboradores estão em uma disputa saudável para quem obtém os melhores resultados de emagrecimento como forma de incentivar os apostadores.
No artigo de hoje, vamos falar sobre os cuidados de estética de um apostador.
Como identificar um princípio de calvície?
Para identificar a calvície é muito importante ficar atento aos sinais. O primeiro deles é a quantidade de fios de cabelos que perdemos diariamente.
A renovação dos nossos cabelos e pelos é um processos natural do corpo. Os fios vão envelhecendo, caem, mas logo em seguida um novinho em folha nasce no lugar. O normal é que percamos em torno de 100 fios de cabelo por dia. Não percebemos essa queda porque ela vai ocorrendo durante nossa rotina diária.
No início da calvície, essa queda acontece acima do comum. Começamos a notar uma quantidade maior de fios no travesseiro, no ralo do banheiro ou quando passamos a mão nos cabelos e saem alguns a mais. E aquele pobre fiozinho vistoso que caiu, dará lugar a outro, só que mais fraco e mais fino. O processo continuará com o fio nascendo cada vez mais fraco, até que você nota que não está nascendo mais cabelo na região. Aí começam a surgir as falhas ou “clareiras” como vocês homens gostam de chamar.
A primeira região onde se percebe a perda de cabelo é na região frontal da cabeça com as famosas “entradas”. Se você percebeu algum desses sinais, sentiu que os cabelos estão mais ralos e mais fracos é importante investigar para saber a causa e iniciar um tratamento o quanto antes.
Até que momento a calvície é reversível?
Para a nossa felicidade, hoje há uma gama de ótimos tratamentos para se reverter ou amenizar a calvície. Quanto mais cedo se começar um tratamento, melhor será o resultado.
Não dá para dizer com exatidão até que momento a calvície pode ser tratada. Alguns estudos apontam que se você ainda tem cerca de 60% ou 50% dos fios as chances de sucessos são boas. Se ainda se nota a presença de alguns fios fininhos e menores na região, um tratamento pode ser feito para fortalecê-lo e fazer crescer maior.
Mas no final, o resultado vai depender de uma série de outros fatores: Disciplina, comprometimento com o tratamento, hábitos de vida, genética…
Falando em genética, se sua calvície é por causa dela, entenda que seu tratamento pode ser para a vida toda, pois neste caso, começa-se a se travar uma luta contra uma força que continuará agindo no seu corpo.
Quais os melhores tratamentos para a calvície?
Para cada caso e cada estágio da calvície há um tratamento específico. Primeiro passo é identificar o tipo, o estágio que está, para aí sim determinar um tratamento. Por isso é tão importante buscar uma ajuda profissional e não começar um tratamento por conta própria.
Hoje em dia, há desde tratamentos com medicamentos que agem amenizando os efeitos das alterações genéticas até os transplantes capilares que têm ótimos resultados.
Na estética capilar, há uma série de tratamentos que podem ser feitos isoladamente ou combinados para potencializar os resultados: Laser de baixa potência, Terapia com Led, eletroestimulação, alta frequência, microagulhamento, dermocosméticos, óleos essenciais… Um profissional habilitado saberá indicar o melhor tratamento para o seu caso.
E a barba falhada? Quais os melhores tratamentos para deixar a barba mais cerrada?
Os tratamentos para a barba são muito parecidos com os utilizados no cabelo. E o processo para definir o tratamento é o mesmo: primeiro identificar a causa. Identificando a causa da falha, aí o melhor plano de tratamento será definido pelo profissional.
Hoje se popularizou muito o uso do Minoxidil por se tratar de um ativo de fácil acesso. Ele realmente tem um resultado muito bom, mas não é indicado para todos os casos de falha na barba. Naquelas situações em que a pele está lisinha, sem nenhum sinal de pelinho na região, as chances de se ter resultados com ele são menores.
Alguns cuidados em casa podem ajudar a estimular o crescimento dos pelos. A barba, principalmente quando está grande, deve ser tratada da mesma forma que o cabelo.
Uma boa dica é investir em produtos específicos para a barba. Usar um shampoo que não resseque os fios, usar tônicos e loções que estimulem o crescimento e melhorem a irrigação sanguínea na região, pentear a barba e fazer massagem na região, são medidas que podem ajudar não só a estimular o surgimento dos fios como também deixar sua barba mais bonita e bem cuidada.
Ainda sobre barba, qual é a melhor forma de cuidar para evitar que ela encrave?
Os pelos da barba encravam porque não conseguem romper a “barreira” da pele e começam a crescer para dentro. E isso não só é incômodo como também pode gerar um processo inflamatório que chamamos de foliculite. E esse processo inflamatório pode se agravar e gerar feridas e até manchas na pele.
Para evitar que os pelos se encravem, algumas medidas precisam ser adotadas antes, durante e após o barbear. Por isso reuni aqui algumas dicas que ajudam bastante:
Antes de barbear…
- Usar um creme esfoliante – Na véspera de fazer a barba (umas 24 horas antes) faça uso de um esfoliante. Ele ajuda a remover células mortas e auxilia o pelo a romper a barreira da pele que o impede de sair. Assim, quando você for fazer a barba no dia seguinte, a ponta do pelo já estará para fora e evitando que você se corte. Basta aplicar o produto no rosto úmido e ir realizando movimentos circulares com a ponta dos dedos em toda a região da barba. Pode ser usado no banho.
- Toalha morna: Uma boa dica é usar uma toalha morna no rosto minutos antes de barbear. Ela ajuda a dilatar os poros e facilitar retirada dos pelos. Para aquecê-la, basta colocar em uma tigela com água quente ou levá-la umedecida ao forno micro-ondas. Após isso, coloque a toalha no rosto e deixe agir por alguns minutos. Cuidado com a temperatura, pois a toalha muito quente pode queimar o rosto. Outra coisa que funciona bem é tomar um banho quente antes de se barbear.
Durante o barbear…
- Aplique uma espuma de barbear ou creme: Jamais faça a barba com a pele seca. Isso pode causar irritações e dificultar que a lâmina deslize sobre o rosto. Antes de passar a lâmina umedeça o rosto e use uma espuma de barbear ou um creme para facilitar o deslizamento da lâmina.
- Cuidado com a lâmina que você está usando: Cada um tem sua preferência de lâminas ou aparelhos para fazer a barba. O mais importante é verificar se a lâmina está fazendo o corte certo e se está íntegra. Uma lâmina danificada e que já perdeu o corte pode machucar sua pele. Para isso, se atente as recomendações do fabricante sobre a periodicidade de descarte ou troca. Normalmente, um aparelho de barbear comum dura em torno de três aplicações. Algumas marcas possuem lâminas mais tecnológicas (de aço resistente ou titânio) que duram mais sem perder o corte.
Ah, e nada de bater o coitado do aparelho na pia para retirar os pelos que estão presos, isso danifica a lâmina. Retire-os com água!
Outro ponto crucial é sobre a higienização do aparelho. Como você vai usar mais de uma vez, não guarde seu aparelho de qualquer jeito e com resquícios de creme ou pelos. Após o uso, lave com sabão neutro (um sabonete degermante pode ser uma boa também) e água corrente e deixe secar naturalmente.
Após o barbear…
- Aplique um loção pós-barba: Após a passagem da lâmina a pele do rosto fica sensível, pois além dos pelos é impossível não remover também uma fina camada da pele. Para melhorar a sensação de desconforto e para minimizar os riscos de inflamação, faça uso de uma boa loção pós-barba. Há várias loções no mercado com ativos calmantes e que regulam o pH da pele. Camomila, Alantoína, Própolis, Melaleuca e Calêndula são exemplos de ativos que cumprem bem esse papel.
- Protetor solar: Para finalizar a aplicação de um bom protetor solar é ótimo para evitar manchas caso você se exponha ao sol após se barbear.
Cabelos e barba grisalhos. Como evitar o embranquecimento dos fios?
Ficar com os cabelos brancos é um processo inevitável do envelhecimento. Há estudos que mostram que o estilo de vida (olha ele aí de novo) e o estresse podem acelerar esse processo. A genética também é um fator importante. Tem pessoas que tem predisposição genética a ter cabelo branco mais cedo. Então se você leva uma vida menos estressante, se alimenta bem e não fuma é provável que retarde um pouco o processo.
Desconheço um tratamento estético que seja eficaz para evitar os cabelos brancos ou revertê-los. Para quem se interessar em ler a respeito há dois ativos chamados RE30 e Greyverse que prometem reverter os fios brancos. Como não testei, não sei se é eficaz, mas ficam aqui os nomes a título de curiosidade.
No mais, espero ter contribuído para esclarecer um pouco as dúvidas de vocês. Um grande abraço!
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